｜導讀

惰性，指的是該做的事情不去做的行為。當你的工作穩(wěn)定以后，或者當你的職等職級確定以后，總會出現(xiàn)一些事情，在你心里暗地里認為“這不是我的事，我不去做”，總會出現(xiàn)一些安排的工作，你下意識地反應(yīng)過來“這件事跟我沒多大關(guān)系啊，我不去理”。這個時候，其實是你工作的惰性、生活的惰性在起作用。

惰性是一種好逸惡勞，不思進取，缺少責任心的表現(xiàn)，是一個人成功的大敵，戰(zhàn)勝惰性、戰(zhàn)勝自我才能不斷前進。

那么怎么樣克服自己的惰性呢？朗歐企管給你5個非常實用的建議。

一、朗歐企管：遠離內(nèi)心的舒適區(qū)

惰性并不可怕，可怕的是惰性纏身卻毫無知覺，首先你要能洞察它、重視它、并產(chǎn)生警覺。

所以，你要意識到人的內(nèi)心都有舒適區(qū)，這個舒適區(qū)就是每一個人對過往的生活、工作一種狀態(tài)的執(zhí)著。當你認為一種工作狀態(tài)很舒服的時候，當你以為一直這樣做事很適應(yīng)的時候，也許就是你惰性開始的時候，這個時候是每一個人都要引起警覺的。

美國著名學者庫克提出了“創(chuàng)造力曲線”，一個人到一個單位工作創(chuàng)造力較強的時期大約有4年，即創(chuàng)造力的成長期，到創(chuàng)造力的成熟期、初衰期、衰減穩(wěn)定期要歷經(jīng)4年的時間。

 朗歐企管：創(chuàng)造力曲線

因此，當你在一個企業(yè)里面，在一個崗位上權(quán)力、利益相對穩(wěn)定的時候，往往就是你進入舒適區(qū)的時候，這個時候也是你開始失去創(chuàng)造力的時候。

一個企業(yè)，一個人，當你認為沒有問題了，也許就是你最大的問題；當你認為自己什么都能做好，也許你還有很多沒有做好，只是你自己不知道，只是你自己的惰性起作用。

所以，要想克服自己的惰性。首先從心理上、從心態(tài)上要對自己當下的狀態(tài)有一個非常清晰的認知，你是處在舒適區(qū)？還是探索區(qū)？還是學習區(qū)？還是創(chuàng)造區(qū)？你得把內(nèi)心進行一個分區(qū)，不要讓自己的內(nèi)心掉入到舒適區(qū)里面，掉到舒適區(qū)里面以后你將會失去工作的激情，久而久之，你會成為一個懶惰的人。

意識到自己會處于舒適區(qū)，洞察到自己的惰性以后，就不怕找不到克敵制勝的絕招。

 朗歐企管：看看自己是否處在舒適區(qū)

二、朗歐企管：給自己設(shè)定目標

無論工作、生活都一樣，要學會給自己設(shè)定目標。

比如，做好職業(yè)生涯規(guī)劃，明確每一階段的工作目標，做好年底計劃、季度計劃、月計劃、周計劃以及每天的計劃是非常重要的。當你想著明天的事情，并把它放在一個重要的位置上時，第二天早晨不用鬧鐘就會自然醒來。

著名的哲學家尼采說過一句話：“一個人知道為什么而活，你就能夠忍受任何一種生活”。

當你有目標的時候，你就有動力，你就有向上的一種追求。其實，設(shè)立目標背后是一種自我成長的肯定與激勵。

我們每一個人要給自己設(shè)定工作的目標，設(shè)定個人成長的目標，設(shè)定個人生活的目標。有了這些目標，你每天就會有一個關(guān)注點，你的目標設(shè)定以后，而且你堅定地走下去，就不會受外界很多的干擾。

因為你清楚地知道自己走到哪一步應(yīng)該怎么走，你有目標，以后每完成一小步，那是對你自我的一種激勵，自我的一種成就感的塑造。

當這種成就感起來以后，你逐步地會認識到自己會成為一個被需求的人，一個被需求的人才會有工作的熱情和激情，也才能夠去克服惰性。

 朗歐企管：有目標就知道自己不能停下腳步

三、朗歐企管：找到志同道合的團隊

近朱者赤，近墨者黑，你跟什么樣的人在一起決定著你的思想、你的格局、你的人脈。

如果你下班了就去找酒友、牌友，這也許會成為你惰性滋生的一個土壤，會助長你的惰性；如果你身邊都是一些有沖勁、有想法、能夠積極向上工作的人，熱愛學習的人，你的這個生活圈也將會變得很有價值。

四、朗歐企管：分解動作

當你設(shè)定了目標，又選擇了一個好的團隊，那接下來你需要將單一的大目標分解成許多小目標，把小目標分解成一天天具體的行動。

只有這樣，你設(shè)的目標，你的一種上進的心態(tài)才能夠落實到具體的工作和生活當中，要不然，你設(shè)定的目標也許變成了一個口號，而不是具體動作。

五、朗歐企管：狠抓執(zhí)行

往往美好的計劃、目標制定了一個又一個，而真正的執(zhí)行到位卻少的可憐。所以，當你把目標分解成了具體的動作以后，接下來就要對自己狠一點，要狠抓執(zhí)行。

這個執(zhí)行不是外在的約束，而是你自己要養(yǎng)成說到做到的習慣，要養(yǎng)成計劃好就百折不撓的去完成的一種性格，這是需要我們每一個人去修行的地方。

克服惰性，其實就是人生的一場修行，每天你是活在過往的順境當中，還是給自己設(shè)定更高的目標？我們來把它當成一個逆境，我們?nèi)ヅ实?，我們?nèi)ミm應(yīng)它，再繼續(xù)去開拓。

所有成功的企業(yè)、所有成功的人基本上都不是活在過去的。過去的成功也好，失敗也好，它都過去了，我們應(yīng)該活在當下，放眼未來。我們要敢于折騰自己，有一本書叫《骨干是折騰出來的》，的確是這樣，一個優(yōu)秀的企業(yè)也是不斷不斷在折騰中成長起來的。

朗歐企管：個人或企業(yè)都是在折騰中成長的

｜結(jié)語

人的惰性不是一朝一夕能夠改變的，是一個調(diào)整的過程，需要時間。朗歐企管建議，首先需要你遠離內(nèi)心的舒適區(qū)，避免惰性在舒適區(qū)中不知不覺地滋生。然后給自己設(shè)定一個可執(zhí)行的目標，找到志同道合的團隊去實現(xiàn)它，當然，在實現(xiàn)的過程要懂得將目標分解成具體動作、狠抓執(zhí)行。只要這樣嚴格要求自己，就一定能克服惰性，從而提高工作效率和生活質(zhì)量。

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